Khi nên thay gối không phải là vấn đề mọi người quan tâm hàng đầu. Nhưng thực tế, việc thay gối sẽ mang lại giấc ngủ chất lượng hơn và tránh đau nhức.
Không có gì tốt bằng một giấc ngủ ngon lành. Để có một giấc ngủ tốt, không chỉ cần có một chiếc giường tốt mà còn cần có gối đệm tốt. Khi chiếc gối cũ trở nên cũ kỹ, nó sẽ không còn thoải mái và làm bạn khó ngủ hơn.
Mặc dù có người không thể ngủ trên bất kỳ chiếc gối nào ngoại trừ gối riêng. Nhưng dù thế nào, bạn vẫn cần phải thay gối sau một thời gian sử dụng. Vì thực tế, gối không tồn tại mãi mãi. Nó giống như nệm hay ruột chăn, đều có hạn sử dụng.
Vấn đề là bạn phải quyết định khi nào bạn phải thay gối mới. Mặc dù không có một mốc thời gian cụ thể, luôn có những dấu hiệu cho thấy bạn cần thay gối sớm hơn.
Ruột gối có mùi hôi
Khi bạn ngửi thấy mùi khó chịu khi đi ngủ, đó là dấu hiệu để bạn nên thay một chiếc gối mới. Mùi hôi có thể là dấu hiệu cho thấy vi khuẩn, dầu thừa hay mồ hôi đã ẩm ướt gối và bên trong ruột. Dù bạn có bảo vệ gối bằng lớp vỏ tốt đến đâu, việc này không thể tránh khỏi sự tích tụ chất bẩn. Vì vậy, mùi hôi của gối sẽ ngày càng trở nên khó chịu. Mùi hôi này rất khó loại bỏ. Bạn có thể cảm thấy thơm sau khi giặt, nhưng máy giặt không thể loại bỏ hết mùi hôi. Vì vậy, bạn nên thay gối mới.
Đau đầu, đau vai, đau cổ
Nếu bạn thường xuyên bị đau cổ, đau vai, đau đầu hoặc cảm thấy tê bì vùng cột sống gáy khi thức dậy, điều đó có thể là do gối của bạn. Một chiếc gối không thoải mái sẽ làm cho giấc ngủ của bạn trở nên khó khăn. Ngay cả khi bạn vừa mới mua gối, nếu nó không thể hỗ trợ cổ, vai và gáy của bạn thì không có nghĩa lý gì cả. Vì vậy, hãy ưu tiên sức khỏe của bản thân.
Ruột gối bị đổi màu
Một số vết bẩn không bao giờ biến mất. Khi chất hóa học tiếp xúc với gối, nó sẽ ảnh hưởng đến màu sắc của ruột gối. Thường thì, các vết bẩn trên gối sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn sau khi giặt. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy xấu hổ khi ruột gối thay đổi màu, có lẽ đã đến lúc bạn cần phải thay gối mới. Vùng này cũng là nơi lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi.
Xuất hiện cục u
Nếu bạn thấy xuất hiện các cục u trên gối, đó là dấu hiệu rõ ràng rằng bạn cần thay ruột gối mới. Các cục u này sẽ làm cho giấc ngủ của bạn không thoải mái và gây đau nhức. Sự xuất hiện của các cục u là dấu hiệu cho thấy chất liệu bên trong gối đã bắt đầu phân hủy. Khi các sợi chất liệu không còn chất lượng, gối sẽ không còn khả năng hỗ trợ.
Thay đổi vị trí ngủ
Nếu bạn thường ngủ ở một tư thế nhưng gần đây bạn lại cảm thấy thoải mái hơn trong tư thế khác, có thể gối của bạn không còn phù hợp. Điều này có thể xảy ra khi gối không cung cấp đủ hỗ trợ ở tư thế yêu thích của bạn hoặc khi bạn cần thay đổi tư thế ngủ. Trong mọi trường hợp, có thể đã đến lúc bạn cần phải thay gối mới.
Sự thay đổi tuổi tác
Khi bạn càng lớn tuổi, cơ thể sẽ có những vấn đề khác nhau. Đau nhức trở nên thường xuyên và nặng nề hơn. Vì vậy, khi bạn thấy giấc ngủ không thoải mái, có thể là do gối đã cũ và bạn cần phải thay gối mới.
Ruột gối không còn đàn hồi
Bạn có thể kiểm tra độ đàn hồi của ruột gối thông qua một bài test nhỏ. Gập gối làm đôi, nếu gối trở lại vị trí ban đầu nhanh chóng thì nó vẫn còn tốt. Nhưng nếu gối không trở lại vị trí ban đầu sau khi gập, có nghĩa là gối đã bị xẹp phần lớn. Điều này không chỉ làm mất đi khả năng hỗ trợ, mà còn làm gối trở nên cứng và không thoải mái.
Xuất hiện và gia tăng mụn
Ruột gối bẩn giống như một chiếc giẻ lau. Nếu bạn không giặt gối thường xuyên, các chất bẩn và tế bào chết sẽ tích tụ và gây mụn trên khuôn mặt. Nếu bạn đã thay vỏ gối hàng tuần nhưng mụn vẫn không giảm, hãy thử đổi sang một sản phẩm mới.
Dễ bị kích ứng
Nếu bạn bị kích ứng sau khi sử dụng gối, có thể gối đã bị bẩn hoặc sử dụng quá lâu. Vùng bẩn và cũ có thể gây mụn, nổi mẩn hoặc tắc mũi. Ngoài ra, bụi và vi khuẩn có thể gây ngạt mũi và khó thở.
Không nhớ thời điểm đã mua
Nếu bạn không nhớ thời điểm mua gối và không thể tìm ra bằng cách nào, có thể đến lúc bạn cần phải thay gối mới. Bởi vì gối đã tồn tại quá lâu. Thông thường, bạn nên thay gối sau 1-2 năm sử dụng.
Tìm gối tốt hơn
Tại sao phải chờ đến khi gối cũ hỏng mới thay mới? Không có gì xấu hổ nếu bạn muốn nâng cấp sản phẩm chăm sóc giấc ngủ. Vì bạn dành một phần cuộc đời trên giường và gối. Đó là một đầu tư xứng đáng.
Thường xuyên suy nghĩ cần thay gối mới
Nếu bạn lo ngại và thường xuyên suy nghĩ về việc thay gối mới, hãy tin vào trực giác của mình. Vì bạn sẽ ít khi suy nghĩ về việc thay gối nếu gối hiện tại của bạn vẫn tốt. Chừng nào bạn không hài lòng hoặc cảm thấy không thoải mái, bạn sẽ muốn sở hữu một chiếc gối khác tốt hơn.
Quá thời hạn sử dụng
Ruột gối cần phải được thay mới từ 1-2 năm sử dụng. Mỗi loại gối sẽ có tuổi thọ khác nhau. Để đảm bảo tuổi thọ tối đa, hãy giặt gối đúng cách và thay mới khi cần.
Nếu bạn muốn tìm kiếm các sản phẩm gối từ thương hiệu chăn ga gối Sông Hồng, bạn có thể ghé đến các cửa hàng của chúng tôi. Chúng tôi cũng có rất nhiều sản phẩm chất lượng từ các nhà sản xuất khác. Hãy trải nghiệm trực tiếp để có sự so sánh và chọn lựa tốt nhất cho bạn.
Liên hệ: Hantexco.vn
